Aplomb in ballet (растяжка с резиновым ремнём)

Aplomb in ballet- это инновационная система занятий по развитию возможностей человека. Увеличение растяжки и гибкости, преобразование осанки, укрепление мышц и приведение к балансу с помощью специально разработанных резиновых ремней разного уровня жёсткости. Аналогов этих занятий нет. Отличительными особенностями занятий являются растяжка без травмирующей боли и увеличение элластичности мышц без потери силовых качеств, телесное осознание и гармоничное движение с дыханием.

© 2018-2019

ЙОГА-ЦЕНТР в Долгопрудном

Йога Айенгара, Йога в гамаках (Aero Yoga), Хатха-Йога