Данда-йога

Отличная практика для проработки и укрепления позвоночника! Для выполнения асан в данда-йоге используются специальные бамбуковые палки. Это авторская техника нашего преподавателя Григория Полуэктова.
 

© 2018-2019

ЙОГА-ЦЕНТР в Долгопрудном

Йога Айенгара, Йога в гамаках (Aero Yoga), Хатха-Йога