Наталья Капшук
О себе
Занимаюсь йогой с 2014 года. В 2017 году прошла курс обучения " Первый шаг" в федерации " Йога практика". В 2019 году прошла курс обучения преподавателей , уровень Начальный 1. Курс Н. Лужанской и В. Литвинова. Продолжаю обучение у В. Литвинова. Регулярно посещаю занятия и мастер- классы Лужанской, Литвинова, Ульмасбаевой и других старших преподавателей.
Метод Айенгара захватил меня с первых занятий. В йоге мне понравилась точность, последовательность , дисциплина. После занятий я чувствовала, как мой ум приходит в гармонию с телом. А со временем , я стала замечать, как меняется и мое восприятие жизни. Приоткрыв эту дверь, я увидела бесконечную, наполненную знаниями глубину , из которой мне не хочется выныривать, а хочется наоборот узнавать о йоге все больше и больше.
![]() | ![]() |
---|---|
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |